Tekanan darah 110/90 mmHg termasuk dalam kategori 'Normal Tinggi' atau 'Prehipertensi' menurut beberapa klasifikasi. Meskipun belum tergolong hipertensi (tekanan darah tinggi), angka ini menunjukkan bahwa Anda perlu lebih memperhatikan gaya hidup dan faktor risiko hipertensi. Sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan evaluasi lebih lanjut dan saran mengenai langkah-langkah pencegahan yang tepat, seperti menjaga pola makan sehat, berolahraga teratur, dan mengurangi stres. Pemantauan tekanan darah secara berkala juga penting untuk mendeteksi dini potensi masalah kesehatan.