Mengetahui konversi nasi jagung dalam satuan sendok makan dapat membantu dalam mengontrol porsi makan. Secara umum, 100 gram nasi jagung setara dengan sekitar 6-7 sendok makan, tergantung pada kepadatan nasi jagung tersebut. Selain itu, penting juga untuk mengetahui kandungan gizi nasi jagung, seperti serat, karbohidrat, dan vitamin. Informasi ini berguna bagi mereka yang sedang menjaga pola makan sehat atau memiliki kebutuhan nutrisi tertentu.